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virgilscott5698
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virgilscott5698
發表於 2010-12-1 00:17
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登山中的適應性行軍
在登山運動中,指為提高適應能力的登山活動。攀登海拔6000米以上的高山,因高差較大,人體的各種器官不能立即適應高山缺氧的環境,難以從基地營一次攀登直達頂峰。一般多採取逐段適應升高的方法。如從4000-5000米的基地營出發,經過數次行軍到達6,000--7,000米的高度並取得一定適應後,再從基地營升高到8000米以上,以適應特高的海拔高度的缺氧環境。
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