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戶外運動:好鞋走天下

市場上琳琅滿目的戶外鞋品牌和眾多的品種,常常使我們眼花繚亂。選擇戶外鞋不僅要瞭解品牌的設計特徵,也需清楚自己腳型的特點,同時還要考慮不同的使用地區和季節,這樣才有可能選到適合自己腳型特徵和適用的戶外鞋。

  一般意義的戶外鞋通常為四大系列:

  高山系列:用於登山活動,適應堅硬的巖面和冰雪岩石混合型地形。

  穿越系列:用於長距離的複雜地形的穿越活動,亦可用於低海拔的登山。

  徒步系列:適用於較短距離的穿越和相對地形平緩的戶外徒步。

  運動休閒系列:日常穿著和不負重的運動。

  筆者根據自己和戶外朋友使用戶外鞋的體會,在選擇和使用戶外鞋提醒大家注意以下幾點:

  1、款式與功能就高不就低:從戶外的設計特徵上看,鞋幫越高越適合於複雜、險峻和陡峭的地形,如果你不能準確地瞭解你所去環境的地形,那你選擇鞋就應選更高一個檔次的鞋,這樣鞋子雖然重些,卻更適合複雜地形,從而減少對腳的傷害。

  2、在尺碼選擇上留有餘地:在運動中人的腳會膨脹,另外,在坡道行走,特別是下坡時,腳在人體重力作用下會前衝,所以選擇戶外鞋時尺碼應留有餘地。方法是:穿上鞋後,把腳趾緊頂前端,在腳的後跟部伸一手指,感覺有磨擦力而不緊,這樣繫緊鞋帶後前端會有一點餘地,可以減少對腳趾的傷害。

  3、戶外鞋的維護應講究科學方法:戶外鞋一般不需特殊養護,如全皮款鞋面,穿得比較髒時,通常可以用濕布擦拭,偶爾可用清水清洗,清洗後的戶外鞋最好不要曝曬,在乾燥過程中最好用紙把鞋內填滿,既可吸水又可防止鞋變形,清洗後的皮面應用皮革保護劑處理;如果是防水的戶外鞋,穿一個時期後鞋面的防水功能會下降,可以用增強防水的護理劑進行表面護理。在戶外鞋防水性上,常有一些用戶認為防水鞋應像雨鞋一樣防水,可以長期在水中浸泡,因此常用浸泡的方式測試其防水性,其實這是一種對戶外鞋有傷害的測試方法,由於戶外鞋浸水後會影響皮面部分的使用壽命,因此戶外鞋雖然不需要特殊的護理,但卻需要講究科學使用方法和維護。
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